项目 |
年龄结构 |
预测身高 |
形态机能 |
备注 |
篮球 |
男子12-16岁
女子15岁以下 |
男子:180cm—190cm以上,
女子:170cm—180cm以上。 |
1、身材高大匀称,手臂长,
2、具有良好的心肺功能;
3、球感好,反应灵敏,
4、爆发力强,动作迅速,弹跳、耐力、协调性好;
5、神经类型属于兴奋型和灵活型。 |
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足球 |
男子9-12岁,
女子10-14岁, |
男子:140cm-170cm,
女子:165cm以上。 |
1、身材匀称,灵敏协调,
2、具有较强的责任感和球场战术意识
3、具备全面的身体素质基础及控制能力、奔跑能力和冲刺对抗能力,
4、神经类型:属于兴奋型和灵活型。 |
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田径 |
男女10-13岁, |
男子:160cm-175cm,
女子:160cm-170cm |
1、身材匀称,上下比例好,肌肉类型好。
2、技术动作必须具有良好的连贯性和协调性。
3、神经类型:属于兴奋型和稳定型。 |
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射击 |
男女11-13岁, |
男子:160cm--170cm左右
女子:155cm--163cm左右 |
1、身材匀称,先天稳定性好,食指相对长,骨骼粗,腰围不可代细。
2、裸视1.0以上。
3、协调性较好,手臂先天稳定性好。
4、神经类型:手枪属于灵活型和稳定型,步枪属于稳定性和亚稳定性。 |
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举重 |
男女10-13岁, |
男子:155cm-170cm,
女子:150cm-165cm. |
1、四肢匀称,体格健壮。
2、灵活协调,爆发力好,力量强,柔韧性好。
3、拇指长,肩宽。
4、神经类型:属于兴奋型和稳定型。 |
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跆拳道 |
男女10-13岁, |
男子:150cm--165cm以上,
女子:150cm--160cm以上 |
1、身材修长,匀称。
2、下肢长,重心高,足跟深,跟腱长。
3、神经类型属于兴奋型和稳定型。 |
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柔道 |
男女10-13岁, |
男子:160cm--170cm以上
女子:155cm--160cm以上。 |
1、身材匀称,手、脚、骨架大,体重较轻
2、速度快,柔韧性好
3、神经类型属于灵活型和中间型 |
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羽毛球 |
男子8-10岁, |
身材中等偏高,预测身高为:
男子:175cm-185cm,
女子:165cm-175cm. |
1、体型修长,四肢匀称,上肢和前臂较长。
2、手掌较大且有力,小腿跟腱较长。
3、有良好的心肺功能、视觉功能、位置感觉功能和重量感觉功能。
4、爆发力较好、动作速率、灵敏性、耐力突出。
5、神经类型:除忧郁型外均可。 |
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网球 |
男子8-10岁, |
男子:175cm-185cm
女子:170cm-175cm. |
1、体型修长,四肢匀称。上肢和前臂较长,手掌较大且有力,小腿跟腱较长。
2、有良好的心肺功能、视觉功能、位置感觉功能和重量感觉功能。
4、爆发力较好、动作速率、灵敏性、耐力突出。
5、神经类型:除忧郁型外均可。 |
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游泳 |
男子8-10岁, |
男子:175cm-185cm
女子:170cm-175cm. |
1、身材匀称,肩宽,手掌大,手臂长。
2、协调性、柔韧性、水感好。
3、心肺功能好,肺活量大。
4、神经类型属于灵活型和稳定型 |
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武术 |
男子8-10岁, |
男子:1.68cm-1.72cm
女子:160cm-1.65cm |
1、身材匀称,四肢修长,五官端正。
2、速度快、反应快、爆发力好。
3、灵活性和协调性好。
4、神经类型:属于灵活型和稳定型。 |
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