9月12日，市体校足球菁英队小球员们正在训练。夏建梁 摄

“向右变线过人，往左边突破，视野要开阔。”9月11日17时许,在宜昌市体育运动学校足球训练场上，一群小球员在教练指挥下，抢球、传带、射门。

这是宜昌市体育运动学校足球菁英队组织的日常训练。

“近年来，市体校足球菁英队通过日常训练、集中轮训、外出参赛等，小队员的足球技能不断提升，成为宜昌青少年足球运动发展的后备人才队伍。”市体校常务副校长王燕珍介绍说。

强化训练 提升技能

“每天下午5点在体校集中训练，时长两个小时。”市体校足球老师、足球菁英队总教练夏建梁告诉记者，集中训练的内容、时间、强度，都有严格的指标要求和规定，不达标不下课。

2019年，市体校承担起国家足球菁英计划项目。通过几年的实践，学校逐渐形成了较为科学的教学流程和训练机制，队伍不断扩大，训练水平不断提升。

丁宇轩是初中二年级学生，也是市体校足球菁英计划队07组的队员。从周一到周五，每天放学后，他都准时来到市体校，和伙伴们一起训练。放暑假了，他根据足球菁英队的训练安排，坚持训练，一天也没间断过。他告诉记者，因为表现突出，他已经入选到湖北省足协精英梯队了。

市体校副校长张柱国告诉记者，学校自承担足球菁英计划项目以来，先后有200多名小学生进入足球队，通过几年的刻苦训练，有8名队员输送到省级足球机构。

以赛带训 实战磨练

今年上学期，学校把足球基本技能磨练上升到对技战术理解、在11人制场地上跑位和站位等技能战术问题作为训练的重要内容，积极组织队员们参加各类赛事，以此帮助他们突破对足球理解的瓶颈，让他们在更大的竞技场得到磨练、提升。

张柱国介绍说，青少年足球运动既要加强训练，更要多参加一些比赛实战。几年来，市体校在强化集中训练的同时，经常组织小队员们参加各种比赛，让他们在比赛中检验平时训练的水平，增长他们的见识，丰富他们的阅历。“只有训练加实战，才能让他们快速成长。”

7月15日，在青岛举办的第十四届全国学生运动会，市体校女子足球队员梁佳琪代表湖北省中学生以绝对主力的身份出战，经过多轮角逐，她和队友们一起以2:1战胜上海队夺得冠军奖杯。回顾多场竞赛的收获，她认为，实战是最好的练习方式，通过大大小小的比赛，让她的足球竞技水平不断提升，经验更为丰富。因为技术得到全面提升，今年，她成功迈入更高一级的足球殿堂，入选到U17国家女子足球队。

打造品牌 壮大队伍

7月初，2021年湖北省青少年足球锦标赛开赛，市体校组织了以足球菁英队为主的宜昌代表队参赛。赛场上，小球员们齐心协力、顽强拼搏，一路披荆斩棘，最后夺得男子U8组和U14组两个冠军，男子 U11组、U12组分别获得第五名、第六名的好成绩，总成绩位居全省同级城市前列。精彩的比赛，成为了小球员们难忘的暑假记忆。

参加省青少年足球锦标赛的杨元直，是U8组的小队员。去年9月，他选入到市体校足球菁英计划队。虽然才8岁，但他十分刻苦，进步也非常大。在备战省青少年足球锦标赛时，他被选入到U8组。赛场上，他在小伙伴们的配合下，共踢进了两个球。

“和他一样大的孩子，去年共挑选了13个进入足球队，通过近一年的训练，他们的表现都有模有样了。”夏建梁笑着说。

经过几年的实践，市体校足球菁英队员受到了社会的广泛关注，许多家长把热爱足球的孩子送到学校，接受科学的足球训练。目前，市体校足球菁英队共有68名小队员，涉及07、09、10三个年龄段。