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宜昌体校党总支书记、校长王燕珍参加培训，并作重要讲话。王校长在分析了学校省运创造历史性成绩的基础上，特别强调体校运动员文化学习的重要性，她告诫全体教师要牢记“读训并重”的办学原则，忠诚于教育事业，树立文化育人的意识，珍惜本次培训机会，认真参训，用心思考，教学相长，锐意进取，努力提高教学水平，为全面提高体校文化教学质量奠定基础。
潘灯：湖北省优秀语文教师，宜昌市学科带头人，西陵名师。主讲省市区级公开课20余节。撰写20余篇教学论文发表在《语文教学通讯》《中学语文教学》《语文教学与研究》等国家级刊物。潘灯老师以《落实双减 以研促教 提质增效》为题，通过自身经历和经验详细讲述了为什么要开展教育科学教研、什么是教育科学研究、教育科学研究的过程、关于教育科学研究的两个问题以及如何应用到教学工作中去。娓娓道来，深入浅出，让全体老师瞬间感受到教学研究就在我们身边，就在我们的每个课堂、每个知识点、每个孩子的身上，大有可为。付蓉：宜昌市东山中学书记、校长，宜昌市家庭教育讲师团成员。全国统编教科书优秀培训专家，“人教数字教材——教师网络培训课程项目”统编语文课程执行主编，教育部“中小学教育质量综合评价改革”宜昌实验区专家组成员，湖北省初中语文优秀教研员，宜昌名师。付蓉老师以《牢记“教学三常” 站稳“三尺讲台”》为题，从国家教育方针的指导性、中考命题思路在教学中的应用、优质课的制作与要求等众多方面进行了经验分享，引导全体教师从谨记常理、遵守常识、做好常规三方面，争做有理想、有本领、有担当的新时代好老师。
两位专家的培训，既有教育理论的指导，又有教学实践的展示，更有亲身经历的案例分享和现场互动，一改往常严肃呆板的培训方式，绘声绘色，精彩生动，丰富有趣的培训课堂让每位老师沉浸其中，收获满满。
培训完，赵丹老师说到，非常感谢学校组织的这次培训，每次培训都会在思想理念、教学方法上带给我新的思考。在以后的课堂教学实施上我会按照新课程标准要求，慢慢来尝试一些新的教学方法。也将学习学习再学习，使学生的学业再上新台阶。谭丽霞老师表示，通过这次培训，交流学习，反思沉淀，总结悟化，帮助自己确立了以德育为先，以人为本，智能并重的全新教学思想体系，对自身素质的培养和提高提供了一个非常好的机会。我相信有学校的正确领导，在全校教师的共同参与下我校的教改工作一定会有新的突破。
培训最后，教学副校长姚金玲进行了培训总结：感谢两位专家的专题培训和指导，希望全体文化老师把今天的培训，深入融合到今后体校课堂教学和研究中，结合体校的校情和学情，为体校的孩子们提供更优更好的教学服务，为宜昌体育后备人才的培养发挥文化教学团队的最大贡献。
文字：姚金玲
叶朝蕊
图片：叶朝蕊
审核：姚金玲
终审：王燕珍