青少年人是祖国的希望、民族的未来，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。10月份有幸参加了宜昌市第二期中学心理健康教育培训班，听了很多优秀教师和专业医生心理咨询师的讲课，收获颇多。

初中阶段是初中生心理发育的重要阶段，此阶段学生也面临来自各方面的压力，升学的压力、家长和老师的期待、同学之间的竞争等，容易产生各方面的心理问题。如果这些心理问题得不到及时排解，就会严重影响他们的学习效果，甚至对今后的人生也会产生不可修复的影响。所以，对初中生开展心理健康教育显得尤为重要。只有充分认识到心理健康教育的重要性，才能在实践中落实各项心理健康措施方法，给学生创造一个健康自由的心灵空间。

在教学过程中教师要充当知识的传授者、团体的领导者、家长的代理人、亲密的朋友、心理辅导者等诸多角色，而办好每种角色都对教师心理产生巨大压力，教师自身的心理素质不仅对教师本人和工作生活带来影响，而且也会严重影响到青少年的身心健康。

所以我们教师要做一个自身强大的人，给学生带来积极正面的影响。