转眼间一年马上就过去了，我们即将迎来2022年的省运会年。回顾这一年田径训练工作，在我们领导的支持和帮助下，在刚结束的省锦标赛上，我队3人参加了比赛，取得了单项2金1铜，集体1金的成绩。

一、提高自身素质

在2021年里，我能较好的完成自己的本质工作，注意自己的一言一行，严格要求自己，遵守学校的各项规章制度，在点滴中促进自身的成长。体校是一个培养体育人才的基地，肩负着为省队为国家输送人才的重任。所以我必须明确本质工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地的工作。我们田径训练是露天作业，“夏天太阳猛，冬天西北风”，所以没有顽强的吃苦的精神和无私奉献的精神是不行的。我们要不断充实自己，善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自己的自身素质。

二、训练工作

运动员的成绩不可能一蹴而就，不能急于求成，要有训练计划也要有近期目标，根据运动员的专项和个体差异进行全面的素质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的最好办法。还要让运动员明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，要使运动员懂得万恒任务的重要性和必要。

三、加强思想教育

课后要多和运动员谈心，听取运动员的反馈意见。而我本身也必须从自己的言论、行为表现给运动员一个好的榜样。要求运动员们从生活、学习、训练各方面严格要求自己，要求运动员做到的，教练也必须做到，这样才能有良好的队风队纪。

明年就是省运会年了，今年下半年我也因为个人原因，耽误了一些训练工作，但在接下来的训练工作中我会努力，不能有任何松懈，展望新的一年，我将扎扎实实的工作，一步一个脚印不断前行。